ปัจจุบันคนหันมาใส่ใจการดูแลตัวเองกันมากขึ้น โดยเฉพาะผิวหน้า แต่ก็มีหลายอย่างที่คนมักจะเข้าใจผิดว่าทำแล้วคิดว่าดีต่อผิว ซึ่งจะแน่ใจได้อย่างไรว่าสิ่งที่กำลังทำอยู่นั้นเป็นสิ่งที่ดีกับหน้าของเราจริงหรือเปล่า หากทุกคนอยากรู้ว่าสิ่งที่ทำนั้นถูกต้องหรือไม่ บทความนี้จะพาไปดู 5 พฤติกรรมเสี่ยงผิวพัง สิ่งที่คนมักเข้าใจผิดเกี่ยวกับผิวหน้า ไปดูกันว่ามีข้อไหนที่เราเข้าใจผิดบ้าง
5 พฤติกรรมเสี่ยงผิวพัง
1. ล้างหน้าแรง ๆ ผิวต้องเอี๊ยด และล้างหลายรอบ หน้าถึงจะสะอาด เริ่มจากการล้างหน้า คนส่วนใหญ่มักเข้าใจผิดว่า หากต้องการให้หน้าสะอาดต้องถูหน้าแรง ๆ สิ่งสกปรกจะได้ออกหมด ซึ่งวิธีนี้เป็นวิธีที่ทำร้ายผิวหน้าเป็นอย่างมาก เนื่องจากเวลาล้างหน้า หน้าของเราจะอ่อนแอมาก ๆ เราจึงต้องล้างด้วยความเบามือ ค่อย ๆ นวด ให้ทั่วหน้า ตามซอกจมูก คิ้ว หลังหู และคอ ให้ครบ เพียงเท่านี้ก็สะอาดแล้ว และที่สำคัญอย่าล้างเร็วหรือนานจนเกินไป รวมถึงการล้างหน้าแล้วผิวหน้าเอี๊ยดไม่ได้หมายความว่าหน้าของเราสะอาด การล้างหน้าที่ดีต่อผิวหน้าของเราคือ ยังคงเหลือความชุ่มชื่นไว้บนผิว และผิวไม่แห้งตึงจนเกินไป เพราะอาจจะทำให้หน้าของเราเสียความชุ่มชื่น นอกจากนี้เราไม่ควรล้างหน้าบ่อยครั้งจนเกินไป ควรล้างตอนเช้า-เย็น หรือหลังจากออกกำลังกายที่มีเหงื่อออกเยอะ สามารถล้างหน้าได้ แต่ถ้าหากล้างบ่อยจนเกินไปจะทำให้ผิวหน้าของเราสูญเสียความชุ่มชื่นได้เช่นกัน
2. คนหน้ามันห้ามใช้ Moisturizer ขั้นตอนสำคัญในการลงสกินแคร์ที่คนเรามักเข้าใจผิดคือ การลง Moisturizer เนื่องจากคนส่วนใหญ่มักคิดว่าหากหน้ามันแล้วไม่ควรทำให้หน้าชุ่มชื่นไปมากกว่านี้ ซึ่งแท้จริงแล้ว สาเหตุหน้ามันสามารถเกิดจากผิวหน้าที่ขาดความชุ่มชื่นได้เช่นกัน ผิวหน้าจึงต้องผลิตน้ำมันออกมาเพิ่ม และทำให้หน้ามันนั่นเอง เพราะฉะนั้นเราควรลง Moisturizer ทุกครั้ง แต่ควรเลือกเนื้อ Moisturizer ให้เหมาะกับสภาพผิวหน้าของตนเอง
3. ไม่ทาครีมกันแดด ครีมกันแดดคือปัจจัยหลักที่จะทำให้ผิวหน้าของเราไม่ถูกทำร้าย แต่หลายคนมักจะมองข้าม และทาในปริมาณที่น้อยเกินไป ซึ่งการที่เราไม่ทากันแดดนั้นสามารถทำให้หน้าเกิดริ้วรอย ฝ้า กระ และหน้าหมองคล้ำได้ง่าย ซึ่งขอแนะนำว่ากันไว้ดีกว่าแก้ เพราะหากหน้าเกิดฝ้า กระ หรือริ้วรอยขึ้นมาแล้วนั้น รักษายากกว่าการทากันแดดหลายเท่า
4. ไม่ทำความสะอาดอุปกรณ์แต่งหน้า สาว ๆ หลายคนรู้หรือไม่ว่าอุปกรณ์แต่งหน้าที่เราใช้ทุกวันนั้น สามารถก่อให้เกิดสิวได้ หากเราไม่ทำความสะอาดบ่อย ๆ ซึ่งวิธีการทำความสะอาดนั้นไม่ยากเลย เพียงใช้สบู่เด็ก โฟม หรือน้ำยาล้างอุปกรณ์แต่งหน้าโดยเฉพาะ เพียงเท่านี้อุปกรณ์แต่งหน้าของเราก็สะอาดขึ้นแล้ว
5. ใช้เครื่องสำอางหมดอายุ ไม่ว่าจะเครื่องสำอางหรือสกินแคร์ล้วนแต่มีวันหมดอายุทั้งนั้น อย่าลืมตรวจวันหมดอายุก่อนใช้งาน และที่สำคัญจะต้องดูด้วยว่ามีอายุเท่าไหร่นับจากวันเปิดใช้งาน เพราะประสิทธิภาพจะลดลงตามอายุการใช้งาน สิ่งสำคัญในการดูแลผิวหน้านั้น คือ การทำให้ผิวแข็งแรง และไม่ขาดความชุ่มชื่น เพราะหากผิวหน้าไม่แข็งแรง และขาดความชุ่มชื่นจะก่อให้เกิดปัญหาต่าง ๆ ตามมาได้มากมายเนื่องจากผิวอ่อนแอ เพราะฉะนั้นอย่าลืมทำให้ผิวหน้าแข็งแรงและชุ่มชื่นก่อน แล้วค่อยเสริมด้วยสกินแคร์อื่น ๆ ตามที่ต้องการ
ติดตามบทความอย่างรวดเร็วได้ที่ Facebook : Bamesae
ดูบทความอื่นๆได้ที่ Longdosi.com
